팔 안올라갈 때1 옆으로 자고나서 갑자기 팔통증, 이유는? 올바른 치료사 올치입니다. 어느날 옆으로 누워서 자다가 일어 났는데, 팔이 갑자기 아프고 위로 올라가지 않는다면, 너무 당황스러운 일일 수 있는데요. 물론 팔을 옆으로 올리느냐 앞으로 올리느냐에 따라 원인은 다르지만, 이번 포스팅은 팔을 옆으로 들어올릴 때 갑자기 안올라가는 경우에 대해 이야기 할께요. 이번포스팅은 원인에 대해서만 다루고 마사지에 대한 내용은 포스팅 후 링크 걸어 두겠습니다. 먼저팔을 옆으로 들어올리는 근육은 가시위근과 삼각근이 있는데요. 이 근육이 약해서 들어올리지 못하는 경우가 있습니다. 하지만, 위 사례처럼 자다가 어깨가 눌려서 또는 근육이 갑자기 긴장해서 들어 올리지 못하는 경우는요. 어깨뼈(날개뼈-견갑골) 아랫쪽에는 팔을 내리는 근육들이 있는데요. 바로 이 근육들인 가시아래근, .. 2023. 11. 16. 이전 1 다음
